十代のころは痩せていて、どんなに食べても全く太ることがなかったのですが、30歳くらいから太りやすい体質になってしまいました。それでも定期的に運動をしているので体重はなんとかキープしています。
ところが、顔のお肉が落ちにくいんです。とくにアゴの下についたお肉が減らないため、二重アゴになっています。お腹のあたりなら服で多少はごまかせるのですが、アゴとなるとそうもいきません。
そんなわけで二重アゴを解消してシャープな顔のラインをだそうとフェイストレーニングを欠かさず行っています。そでれもイマイチ成果が上がらず二重アゴの解消とまではいきませんでした。
それが、ある方法を試しだしてから、顔がスッキリし始めました。私が実践してるのが【フェイスストレッチングで輝く笑顔に変わる】というマニュアルです。
トータルビューティープロデューサーの青木さんという方が作った方法です。私は知りませんでしたが、テレビや雑誌にも出てる方なんです。
フェイスストレッチングというトレーニング方法により顔を小さく、二重アゴを解消していきます。
この方法は1日たった5分という短時間で効果を発揮するトレーニング方法です。しっかり続けることで以下のような効果が手に入ります。
●二重アゴの解消
●小顔効果
●ほうれい線解消
●老け顔を解消
●エクササイズ1:永久ジワを退治する
ほうれい線解消トレーニング
●エクササイズ2:二重あご防止
顎舌骨筋・二重あご防止トレーニング
●エクササイズ3:小顔になって下膨れにさようなら
小頬骨筋・小顔効果トレーニング
大頬骨筋・張りのある口元づくり
●エクササイズ4:目ヂカラはこうつける
上眼瞼挙筋・目ヂカラトレーニング
眼輪筋・カラスの足跡解消トレーニング
上記のようなトレーニングを行います。
お風呂に入るときに欠かさずフェイスストレッチングのトレーニングを行っています。それと朝起きて顔を洗ったあとにも行ってます。なので、私の場合1日10分以上は行っていますし、そのくらいやった方がいいと思います。
最初の1,2週間くらいでアゴのラインがスッキリし始めてるのが分かりました。その後も続けて、1ヶ月後くらいから自分でもハッキリ分かるくらい2重アゴが解消し始めました。
値段は私が買った当時は4,980円でした。化粧品を1個購入したと思えば出せる金額ですし、なんといっても90日間で効果がなければ返金してくれるとのことだったので試してみました。